悄悄埋下的隐形炸弹

    支架术前的王先生跟大部分中年男性一样，有着腹围超标的体形，偶尔的交际性吸烟，不算频繁的小酌，体检发现轻度血脂高、脂肪肝，看起来都不算大问题，然而种种小的隐患在一次熬夜后变成一枚重磅炸弹引爆健康的大堤——突发心源性猝死。幸好通过医生积极抢救，植入支架，王先生经历生死一线后转危为安。

支架术后长时间迷茫无助

    术后的王先生反思了过往的生活习惯，开始认真学习心血管疾病科普知识，规律起居，戒烟戒酒，健康饮食，遵医嘱服药，控制体重。每位做过心脏手术的患者术后都对疾病有着极大的恐惧和担心，接受心脏支架手术的王先生也是如此，虽然王先生在各方面已经做到非常到位，血脂达标，体重恢复正常，然而不时的胸前区疼痛让他随时担心自己再次发病，手术后支架移位等反应。

   这些担心导致了王先生轻度焦虑，反复因胸前区不适前往急诊科，多次查心电图、心肌酶、胸部CT正常。王先生由于一直没有得到科学的心理疏导，虽然一直在自我抗争的过程中，但心理负担反而一直在加重，不敢独自外出，不敢恢复既往的工作及社交。

    王先生虽然做了手术，但是仍然无法恢复到原本正常的生活，通过网络搜寻到“重庆医科大学附属康复医院心脏康复中心”，经过反复咨询、了解，他选择在这里开始系统的康复训练。

心脏康复从系统评估开始

任何的训练都不能盲目开始，训练前对王先生进行了全面的康复评估，包括心肺功能、肌力、平衡性、柔韧性、营养、心理等方面，然后并为他量身定制了包括药物、营养、运动、心理在内的综合心脏康复方案，对康复训练进行全面的管理。

运动康复量变促成质变

    从冬天到夏天，王先生经过1个疗程的康复训练后焦虑及躯体化症状明显改善、心肺耐力及有氧运动能力（包括最大运动负荷、代谢当量、峰值摄氧量等）明显增强、生活质量显著提高。

从之前的焦虑不敢运动而反复就医，到现在精神饱满精力充沛、每周3~5次中等体力活动，王先生的运动耐力明显增加，骑车、跑步、游泳每一项运动都让他感到生活的快乐。