一：什么是三九贴？

    三九贴是依据中医“天人相应”理论，将人体阴阳与四季的特点有机结合，顺应四时特征的一种“内病外治”疗法。同时中医学者们也认为，一些寒性疾病的发生与体内阳气不足相关，而“三九天”是全年气温最低的时候，也是人体阳气最弱的时候，此时如补充阳气，可减少虚寒性疾病的发生。

    二：三九天与三伏贴的联系

    近年来不少呼吸道疾病患者接受了“冬病夏治”的观点，在入伏时进行贴敷。但是大多数人对“三九贴”还比较陌生。实际上“三伏贴”与“三九贴”称为“伏九贴疗法”。“伏九贴疗法”是指在三伏天和三九天利用特制中药膏贴贴敷于人体特定穴位上的一种中医外治疗法，它包含“冬病夏治”和“冬病冬治的防”两个时间段的治疗，“三九贴敷”与“三伏贴敷”相辅相成，交替贴敷，阴阳互补，有序循环，不仅能巩固夏季“冬病夏治”的效果，还能达到扶正祛邪，调补阴阳，提高机体免疫力的作用。即在“三九天”的每“九”的第一天或第二天将膏药贴在不同的穴位上，经几个小时后取下，一般3年为一个治疗周期。

    三：三九贴适应症

    儿童：免疫力低下，过敏性体质，反复感冒，慢性支气管炎，哮喘，过敏性咳嗽，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，厌食，脾胃虚弱，盗汗等等。

成人：慢性咳嗽，慢性支气管炎，体弱多病，女性宫寒，痛经，颈肩腰腿疼，风湿病等等。

    四：三九贴时间表：（推荐选在每一个时间段开始的第一天或第二天贴敷效果更佳）

    预  贴：2019年12月12日—2019年12月21日

    一九贴：2019年12月22日—2019年12月30日

    二九贴：2019年12月31日—2020年1月8日

    三九贴：2020年1月9日—2020年1月17日

    加强贴：2020年1月18日—2020年1月27日

  五：注意事项 

  1. 三九天治疗期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜；注意保暖。

  2. 贴敷后避免剧烈运动，以防药移位或者出汗过多，脱落，影响疗效。

    3. 儿童贴敷4-6小时，成人贴敷6-8小时，以能耐受有红晕不起泡为度。