流行性感冒在中医称为“时行感冒”，属于“疫病”范畴，流行性感冒（简称“流感”），是由流感病毒引起的急性呼吸系统传染病，具有季节性强、传染性强、潜伏期短、发病快等特点。

流感有哪些症状?

发热(体温可达39-40℃)、头痛、肌痛、全身不适等症状，是流感最常见的表现。有的还可能出现畏寒、寒战、干咳、咽喉痛、鼻塞、流涕以及乏力、食欲减退等全身症状。

如果流感未及时有效抗病毒治疗，且属于重症流感的高危人群，则可能会出现肺炎、神经系统损伤等严重并发症，或诱发原有的慢性基础疾病，而导致病情加重。流感预防措施很重要。

一、中药预防

    喝中药预防

    可选用桑叶，菊花，桔梗，陈皮，薄荷等。成人或儿童可服用本方来预防：桑叶，菊花，桔梗，陈皮，神曲各10克，薄荷5克，泡水代茶饮，每日一副。 

    中药泡脚

    泡脚时要用热水，温度一般控制在38-40度，但糖尿病患者最好不要选择过热的水泡脚，以免加重病情，泡15-20分钟即可。泡完后，最好再对脚部进行按摩，可以促进血液循环。

    防流感泡脚方:金银花20g，连翘20g，蒲公英20g，大青叶20g，桑叶20g，贯众20g等，水煎后泡脚。

    防流感香囊

    中医学奠基之作《黄帝内经》最早将“香薰”作为一种治疗疾病的方法。芳香疗法从广义上是指用芳香药物来预防治疗疾病，包括内服外用。芳香疗法的外用途径常见的有：嗅鼻法、香佩法、香身法等。而《香乘》中也有关于药物以香薰的方法治疗疾病的功能的介绍，如沉香行气止痛、温中止呕、纳气平喘，檀香理气和胃、散寒止痛，安息香开窍醒神行气活血。

    香囊配方：霍香，艾叶，苍术，石菖蒲，丁香。

    功效：芳香避秽，杀菌抑菌，预防呼吸道感染和多种传染病。对于流感，麻疹，流行性腮腺炎等传染病以及慢性呼吸道疾病有一定预防作用。

二、接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段可以降低接种

者感染流感和发生严重并发症的风险。