献血,让世界继续跳动_重庆医科大学附属康复医院
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献血,让世界继续跳动

发布时间:2021-06-17 浏览次数:1921

2021年6月14日是第18个世界献血者日,通过献血拯救他人生命、改善他人健康的奉献行为,呼吁更多人、特别是青年人定期参加无偿献血,为提升全球健康水平作出贡献。

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一、献血者需要满足哪些基本条件?

年龄:18-55周岁。
     体重:男≥50kg,女≥45kg。
     血压:90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg;脉压差≥30mmHg。
     脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。
     血红蛋白:女性大于110g/L,男性大于120g/L
     体温:正常。

二、献血对身体会有影响吗?

一般每次献血量(200ml或400ml),约为人体总血量的5%~10%,并不会损害健康。献血后血液黏稠度会下降,红细胞携带的氧气向大脑的养料供应会更加流畅,平时贮存在肝、脾等脏器的血液,此时会被“派遣”出来维持供血量。同时骨髓等“造血工厂”会加速造血。研究表明,一般2周左右,身体各种血液成分就会恢复到献血前水平。

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三、献血会传染疾病吗?

献血者献血前会对乙肝病毒、丙肝病毒、艾滋、梅毒等传染病进行相关检查,《献血法》规定,血站采集血液必须严格遵守操作规程和制度,采血必须由具有采血资格的医务人员进行,采血时使用的都是经过严格灭菌的一次性医疗器材,必须符合国家标准的要求,一次性采血器材用后要严格按照规定统一处理,集中销毁,不会重复使用,因此献血不会感染疾病。

四、献血间隔期是多久?

一般献全血间隔半年,成分血相对短一些。

五、献血前后应该注意什么?

(一)献血前
     阅读一些献血宣传材料,缓解紧张情绪。
     前一天要注意休息,晚上要有充足的睡眠,避免劳累和熬夜。
     前三天不要饮酒,献血前一天晚餐和当天早餐不要高脂饮食,影响转氨酶检测结果和血液质量,但也不要空腹献血,可以吃些清淡的食物,如馒头,稀饭,咸菜等,献血前不要过量喝水。
     献血前一周不乱吃药,身心保持最佳状态,以免影响检测结果。
     (二)献血时请携带本人有效身份证件。
     (三)献血后:针眼处要压迫10-15分钟,4小时内针眼处保持清洁;当天不从事危险做业;多饮水,饮食要清淡,进食不要过量,适当进食含铁丰富的饮食,优质蛋白,维生素丰富的饮食;注意休息,不熬夜。通常,献血后1~2天即可恢复日常生活。

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撰稿:杨梅(预防保健科)

审校:舒琼(预防保健科)

编辑:曹书源(党政办)