虫牙是俗称，在临床上称龋齿。它是由于细菌等多因素导致的，因此龋齿里面是有细菌存在的，局部的菌斑、细菌附着的牙齿表面。

    摄入含糖过高的、过黏的食物会导致牙齿表面有糖分的存留，而细菌就会代谢糖分，产生各种酸，酸就会慢慢的腐蚀牙齿表面的牙釉质，而最终会导致牙齿硬组织的破坏。

    因此虫牙里面并不是有虫，而是细菌导致的。

    虫牙的过程：食物残渣--繁殖细菌（产生酸性物质）--破坏牙釉质（牙釉质脱落）--牙本质露出--形成龋洞（由小到大）。

    但是一般来讲龋病是一个比较慢的过程，是牙体的硬组织一种缓慢的进行性的破坏。一般出现龋齿之后会缓慢的不断的加重，而如果能够保持良好的口腔卫生，有时会使龋病暂时静止，进展不再继续，也称之为静止龋。

怎样才能保护好我们的牙齿呢？

    1.良好的口腔卫生  养成按时清洁口腔的好习惯，不要让食物残渣过夜，每天早晚刷牙，饭后漱口。

    2.少吃过硬的食物  比如骨头、冰块等这类过硬的食物，太硬的食物会加重牙齿表面磨损。

    3.定期检查牙齿  日常生活中，当感觉口腔不适或者发现口腔异常，要及时就诊，专业的医生会给您合理的建议。

                                                                                              撰稿：夏丹（儿童康复科）