颈椎病作为常见的慢性疾病之一，不仅时常困扰着中老年人群，也会给长期伏案工作的青年群体带来一定影响。为进一步提升民众对颈椎病的认识，选择适当的治疗方法，2016年7月19日下午4时，康复医院黄水院区第三期健康教育大讲堂活动——颈椎病的康复正式拉开帷幕。本次讲座由我院医护科张雪梅副科长主持，骨与关节康复科涂小华主任主讲，周边居民、住院患者及家属、在院职工近50人参加。

 

   

       虽然讲座当天雨水淅沥，但还是吸引了大量周边居民前来参加。讲座中，涂主任图文并茂用简明易懂的语言详细介绍了颈椎的形态结构，颈椎病的定义、分型、临床表现、放射学检查、康复治疗及其预防。会场气氛浓烈，大家听得津津有味，不时随着讲解的内容做些颈椎运动。

 

       涂主任特别提醒大家，对疾病要“未病先治”。对于颈椎病来说，平日正确的坐姿、睡姿以及适当的颈椎锻炼很有预防的效果；对于已患有颈椎病的人群，一定要先了解自己是哪种类型的颈椎病，再规范治疗，不要盲目地去按摩店做一些按摩、牵引，选择手术治疗也一定要慎重。

 

       讲座结束后，涂主任还与大家交流了康复心得，有针对性的展开了咨询答疑，大家纷纷表示受益匪浅。我院始终坚持“整合医学，关爱生命”，秉承为民众健康保驾护航的宗旨，定期举办健康讲座，旨在普及健康知识，增强大家自我保健意识，养成良好生活习惯，提高生活质量。

康复医院黄水院区

2016年7月20日