骨折后不到三个月，能否站上全马赛道？近日，马拉松业余跑者叶瑞用实际行动给出了答案。两个月前，她左侧第二趾骨骨折，右侧膝关节还伴有滑膜炎肿胀，在重庆医科大学附属康复医院的科学康复训练下，仅用不到三个月的时间，便顺利重返全马赛场，在湖北来凤马拉松中夺得女子组铜牌，凭借自身毅力与科学康复，实现了重返赛场的心愿。

作为一名马拉松业余跑者，叶瑞在日常训练过程中不慎左趾骨和右膝关节相继受伤。左侧第二趾骨骨折未愈，右侧膝关节又出现严重滑膜炎，肿胀与疼痛让她不得不暂时告别热爱的跑道。1月26日，叶瑞来到重庆医科大学附属康复医院综合康复科接受系统康复治疗及运动训练。针对复杂伤情，医院迅速组建由科室主任陈艳华博士领衔，主管医生欧阳俊琳、治疗师长王晶晶组成专项团队，量身定制分阶段、个体化、闭环式康复方案：康复初期，以消炎镇痛和物理因子治疗控制滑膜炎，缓解疼痛和肿胀；中期逐步引入下肢力量训练、平衡训练，打牢身体基础；后期结合步态分析，纠正跑步姿势，帮助叶瑞逐步恢复跑步能力，确保重返赛场的安全性。康复治疗师王晶晶全程负责具体治疗与训练指导，叶瑞也严格遵从康复计划，咬牙坚持、从不懈怠，全力配合每一项治疗与训练。

经过近三个月的系统科学康复，叶瑞的左侧趾骨骨折愈合良好，右侧膝关节滑膜炎症状缓解，关节功能恢复达到预期。得知叶瑞计划参加湖北来凤马拉松后，综合康复科团队特意为她提供了赛前指导，反复叮嘱她作为骨折康复后的首个全马赛事，务必量力而行，以完赛为首要目标，切勿急于求成、盲目激进，叶瑞将这份叮嘱牢记于心。

4月11日，湖北来凤马拉松鸣枪开跑。全程马拉松的高强度对体能与意志力都是极大考验，叶瑞始终保持沉稳节奏，合理分配体力，凭借惊人的毅力完成骨折康复后的首个全马，最终以2小时53分25秒的优异成绩，斩获女子组第三名，用实力证明了科学康复的力量。

赛后她又立即继续奔赴大足龙水湖并于4月12日以1小时28分52秒跑完龙水湖半程马拉松比赛。从疼痛缠身到全马季军，叶瑞的康复之路，不仅是她自身的坚韧与毅力，也体现了我院综合康复科的专业实力与责任担当。科学康复的力量，从来不止于帮助伤病者摆脱病痛、回归正常生活，更能助力他们重拾热爱、突破自我。重庆医科大学附属康复医院始终坚守公立医院的责任与使命，以患者需求为导向，深耕康复医学领域、锤炼精湛技术，用专业的诊疗、暖心的陪伴，助力每一位患者突破困境、再创属于自己的辉煌。

（所有图片及内容已获患者授权）

专家介绍

陈艳华，综合康复科主任，毕业于重庆医科大学，副主任医师，博士，农工民主党员。中国康复医学会疼痛专委会青年委员、中国康复医学会重症康复专委会青年委员、重庆市医学会物理与康复专委会青年委员会副主委，重庆市健康与促进委员会疼痛康复专委会主任委员、重庆中西医结合委员会康复专委会常务委员、九龙坡区农工党区委委员，九龙坡区政协委员。

主持及参与卫健委、教委、科技局课题10余项，发表SCI论文及其他中英文期刊论文30余篇，申请发明专利1项，参与编写人民卫生出版社教材3部，包括《骨骼肌肉康复学治疗方法》《骨科康复医师核心技能》，担任副主编编写百佳出版社著作《神经系统疾病诊疗新思维》。

从事康复医学专业临床与教学工作20年，具有丰富的康复临床及教学经验，擅长神经系统疾病功能障碍的评估与康复治疗、骨关节疾病及术后康复、疼痛康复、运动损伤评估及康复等。

欧阳俊琳，综合康复科医师，临床医学硕士，毕业于湖北医药学院。以第一作者身份发表SCI论文1篇、科技核心论文1篇。临床工作中专注于应用肌骨超声技术，实现对颈肩腰腿疼痛疾病的可视化精准诊断与治疗。曾赴四川大学华西医院疼痛科进修，系统学习了先进的疼痛综合管理理念与技术。

王晶晶，综合康复科治疗师长，主管康复治疗师，本科，中共党员，毕业于赣南医科大学康复治疗学。从事康复治疗工作10年余，率先在重庆开展脊柱侧弯保守治疗，获得麦肯基颈椎、腰椎初级课程认证，擅长脊柱矫形器制作、脊柱整脊、FMS、SFMA、德国施罗斯脊柱侧弯、MET肌肉能量技术、神经松动技术、动态关节松动技术、MTT核心技术等康复治疗和心理咨询与教育，具有丰富的临床经验，主攻方向（神经、肌肉、脊柱、骨折术后、下肢生物力学）引起的各种功能障碍等物理治疗方法。

医院地址：

大渡口院区地址：大渡口区茄子溪街道钢城大道南段260号

科室电话：023-89868783/89868786（大渡口院区）

微信公众号：重庆医科大学附属康复医院

（诊疗服务请扫一扫）（相关资讯请扫一扫）  

医院官网：www.rhcqmu.com

供稿：陈艳华、欧阳俊琳、王晶晶（综合康复科）     

编辑/排版：宋成成

初审：蒋雨诗

终审：王振宇