生活中，不少家长会遇到这样的困扰：孩子总是不由自主地频繁眨眼、清嗓子、耸肩、歪头，反复提醒甚至严厉制止后，不仅没改善，反而越来越严重。其实，这很可能不是孩子故意捣乱，而是儿童抽动障碍在作祟。儿童抽动障碍是常见的儿童神经发育问题,多发于4～12岁，男孩发病率明显高于女孩。家长科学认识、正确应对，是孩子康复的关键。

一、什么是儿童抽动障碍

儿童抽动障碍，简单来说，是孩子大脑神经系统调节暂时不稳定导致的不自主动作和发声。这些行为不受孩子主观控制，孩子想改却改不掉。

典型特点是：在紧张、焦虑、疲劳、压力大、长时间看电子产品时会明显加重；而在专注玩耍、做喜欢的事或者深度睡眠时，会大幅减轻甚至完全消失。

二、儿童抽动障碍的临床表现

抽动障碍的临床表现主要分为运动抽动和发声抽动两大类。

简单运动抽动最为常见，包括频繁眨眼、挑眉、皱鼻、点头、耸肩、甩手、踢腿等细微小动作；复杂运动抽动幅度更大，比如肢体扭动、弯腰、跳跃、拍打自己和猥亵行为等。

发声抽动则容易被误诊，轻症表现为反复清嗓子、吼叫声、嗤鼻、干咳，严重者会出现尖叫、模仿语言、重复语言，甚至控制不住说脏话，很多家长误以为是感冒、鼻炎、咽炎，长期对症治疗却毫无效果。

三、如何诊断儿童抽动症？

在诊断方面，儿童抽动障碍以临床症状评估为主要依据，无需过度复杂的仪器检查。核心诊断要点十分清晰：

1.孩子出现反复、突发、无节律的抽动动作或发声，症状持续至少4周以上；

2.可以暂时有意识克制，但无法长期控制；同时排除结膜炎、呼吸道感染、多动症等其他疾病，即可初步确诊。

出现这些情况，一定要及时就医：

1.抽动症状持续超过一个月且反复频繁发作；

2.动作、发声幅度大，干扰孩子上课、社交和日常生活；症状时轻时重、不断变化，甚至逐渐加重；

3.孩子因怪异动作被同学嘲笑，产生自卑、焦虑、敏感等情绪问题，出现以上情况，一定要及时到儿童保健科或小儿神经内科就诊。

四、家庭护理比严厉管教更重要

对于抽动障碍，家庭护理远比严厉管教更重要。家长切记不要指责、打骂、刻意纠正孩子的抽动行为，过度关注和施压会加重孩子心理负担，导致症状恶性循环。

家长注意：不要指责、打骂、刻意纠正孩子的抽动行为。过度关注和施压会加重心理负担，导致症状恶性循环。日常应：

1.减少手机、电视等电子产品使用；

2.保证规律作息、充足睡眠；

3.清淡饮食，少喝碳酸饮料；

4.降低学习压力，多包容鼓励，营造轻松的家庭氛围。

绝大多数儿童抽动障碍预后良好，通过科学评估、合理干预和耐心的家庭养护，随着孩子神经系统逐渐发育成熟，大部分孩子的症状会慢慢减轻，直至完全康复。

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