一、什么是异位骨化

异位骨化指平时无骨的身体部位出现了骨组织，通俗的说就是在不该长骨头的地方长出了“骨头”，有可能在肌腱韧带内周围，也可能在肌肉内和关节软骨内。如果刚好长在关节处会极大影响关节的角度与功能，阻碍患者的康复进程。

在人体全身各个关节中，髋关节和肘关节骨化的概率是比较高的。常见与脊髓损伤等中枢损伤患者以及骨科术后康复患者。

二、异位骨化常见的因素

患者在术后发生关节骨化主要有几个因素：一是经历过比较暴力的“掰腿”（关节活动类手法）以及大的手术，导致关节周围出现激化症状：比如损伤和炎症，在炎症消退之前再次进行比较暴力的“掰腿”（关节活动类手法），进而出现机化-骨化。二是在炎症期或急性期经历过热敷。

三、如何判断异位骨化

出现以下情况，我们需要怀疑异位骨化：一是关节周围剧烈的疼痛，这种疼痛比较尖锐。二是局部皮温升高明显，即使不训练，温度也会高。三是关节活动会变得僵硬，周围组织按压感到硬化，活动则痛。

判断是否有异位骨化，可通过一下方法进行检查：一是Ｘ光检查时早期发现云雾状影像，中后期能发现明显的钙化骨化灶；二是化验ＡＬＰ（碱性磷酸酶）指标升高；三是局部肿胀程度和是否有包块；四是骨扫描。

四、出现异位骨化怎么办

第一，严禁暴力关节活动；第二，可在状态较好的情况下适当牵伸目标关节；第三，增加冰敷次数，每日3次，甚至可以加到6-8次。或每隔两小时冰敷一次；第四，医生可以开一些非甾体类抗炎药；第五，非常严重则需要待骨成熟后进行手术切除。

总之，异位骨化预防意义，提醒治疗师和家属早期必须进行合理的，在机体能耐受的康复训练，切忌暴力活动。并提倡早期康复，功能至上，重返运动。